فروش فایل3

فروشگاه فایل3

فروش فایل3

فروشگاه فایل3

از حفاظ لیلیوم چه میدانید؟

از حفاظ لیلیوم چه میدانید؟

حفاظ لیلیوم در دنیای امروزه که تمامی بخش های مختلف هوشمندسازی شده اند، استفاده از حفاظ هایی که به صورت قدیمی در ساختمان مورد استفاده قرار می گرفتند اندکی به دور از مدرنیته باشد. آنچه شما باید بدانید که در واقع همین حفاظ های نرده ای هستند که امنیت را برای ساختمان شما ایجاد خواهند کرد. از جمله این حفاظ ها میتوان به حفاظ لیلیوم اشاره کرد که علاوه بر اینکه زیباست و نمای جذابی به ساختمان شما می دهد، یکی از بهترین انواع حفاظ برای افزایش امنیت ساختمان شما به حساب می آید. اما شما از حفاظ لیلیوم چه میدانید؟

حفاظ لیلیوم

حفاظ لیلیوم

حفاظ لیلیوم چیست؟

بدون شک شما هم گل لیلیوم را دیده اید. اگر بگوییم که حفاظ شاخ گوزنی در واقع یک گل لیلیوم فلزی است دور از واقعیت نیست. این نوع حفاظ ها در واقع با شکل این نوع گل ها ساخته شده اند. این نوع حفاظ ها در عین اینکه به ساختمان شما زیبایی خاصی خواهند داد، به شما اجازه می دهند تا به صورت کاملا حساب شده و امنیتی، حفاظت خود را تضمین کنید.

حافظ لیلیوم در واقع برای حفظ حریم خصوصی و همچنین امنیت معرفی شده است. این نوع حفاظ ها امروزه به صورت گسترده ای در صنعت مورد استفاده قرار می گیرند. حفاظ های لیلیوم در واقع یک حصار امنیتی برای شما ایجاد خواهد کرد که فرم آن مدرنیته شده است. معمولا حفاظ های لیلیوم از موادی ساخته می شوند که گران قیمت نیستند اما حریم خصوصی را تا حد بسیار زیادی ایجاد می کنند.

درب آکاردئونی امنیت را ایجاد می کند.

همانطور که گفتیم، شما میتوانید توسط حفاظ لیلیوم امنیت و حریم خصوصی را تا حد بسیار زیادی ایجاد کنید. دقت داشته باشید که امروزه با توجه به مشکلاتی که در زمینه های امنیتی برای خانه ها به وجود می آید استفاده از حصار های امنیتی محبوبیت بسیار زیادی پیدا کرده است. هدف اصلی از طراحی چنین حفاظ های هم در واقع حفظ امنیت است که بتوان آن را با مدرنیته هم تطبیق داد. شما همچنین میتوانید از این نوع حفاظ های به عنوان نرده های امنیتی استفاده کنید و در واقع آنقدر مزایای زیادی دارند که به عنوان حفاظ دیوار نیز از آنها استفاده می شود. این نوع حصار ها در عین اینکه انعطاف پذیری زیادی دارند و به همین دلیل هم شما میتوانید از آن ها در مکان های مختلف و به منظور های مختلف استفاده کنید.

مزایای حفاظ پنجره

حفاظ پنجره اما دارای مزایای بسیاری است. میتوان گفت که این نوع حصار ها به منظور حریم های خصوصی و همچنین برای امنیت ساخته می شوند. این نوع از حصار ها در اینکه قوی هستند اما وزن نسبتا کمی دارند که استفاده از آن ها را راحت تر کرده است.

حفاظ شاخ گوزنی

حفاظ لیلیوم

یکی دیگر از مزایای حفاظ های لیلیوم این است که در عین اینکه وزن سبکی دارند، به سرعت نیز نصب و راه اندازی می شوند. فرم ساخت این نوع حفاظ ها اینطور است که در مقایسه با انواع دیگر در نصب راحت تر هستند. شما همچنین می توانید آنها را با فولاد و یا آهن بسازید و علاوه بر اینکه زیبایی آن ها را ایجاد کنید باعث شوید که بسیار محکم تر از قبل باشند. همچنین امکان طراحی حفاظ های لیلیوم و طرح های آن باعث می شود تا بعد زیبایی را نیز برآورده کند. طرح های لیلیومی در واقع به گونه ای ساخته می شوند که شما میتوانید با پیاده کردن دیوار های مختلف به راحتی از طرح های آن های پیروی کنید.

امروزه فروش نرده پنجره یکی از مشاغلی است که سود فراوانی دارد. در واقع فروش حفاظ های لیلیوم در شکل های متفاوت انجام می گیرد با توجه به اینکه افرادی که در این زمینه فعالیت می کنند سالهاست که در این موقعیت قرار دارند می دانند که بهترین ها را چگونه نصب کنند. در بخش های مختلف معمولا از فروش حفاظ لیلیوم و همچنین متریک های مختلف استفاده می شود که از جمله آن ها میتوان به متریال و جنس فلز و همچنین ضخامت اشاره کرد. خرید حفاظ لیلیوم همچنین بسیار محبوب است. بسیاری از مردم برای خرید این نوع حفاظ های لیلیوم باید به مراکزی مراجعه کنید که به صورت معتبر در این زمینه فعالیت می کنند. البته هنوز هم افرادی که در خارج از شهر ها زندگی می کنند خرید این نوع حفاظ ها را به حفاظ های فلزی ترجیح می دهند چرا که احساس امنیت بیشتری را به شما خواهد داد. البته این معنا را نمی توان به طور دقیق هم اکنون صحیح دانست.

نصب آردواز

آردوازدر واقع امروزه با طرح های مختلفی ساخته می شود.  این چارچوب ها البته تا مدتی میتوانند دید خانه شما نیز محدود کنند. نصب این نوع حفاظ ها در واقع با خلاقیت های پیچیده ای انجام می گیرد چرا که این نوع حفاظ ها دارای رنگ ها و طرح های بیشماری هستند. طرح هایی که در این زمینه انجام می گیرند معمولا رنگ های بیشماری نیز دارند. دقت داشته باشید که عده بسیاری از این طرح ها در واقع با طرح های چوب و یا استیل انجام می شوند و شما میتوانید آن ها را روی پایه های بلوک و یا بتونی انجام دهید.

 

نصب حفاظ لیلیوم

ساخت حفاظ لیلیوم

از تمامی موارد که بگذریم، ساخت حفاظ سرنیزه ای یکی از کارهایی است که نیازمند تخصص است. شما میتوانید از هرکدام از انواع این نوع حفاظ ها برای محیط های جداگانه ای استفاده کنید. ممکن است که حتی اخیرا فکر تولید و ساخت این نوع حفاظ ها به سرتان زده باشد، در این صورت باید بدانید که جنس این حفاظ ها متفاوت است و میتوان گفت که یکی از گرانترین انواع ساخت های حفاظ برای لیلیوم نرده های فلزی است. هزینه بسیار زیاد آهن در روزهای اخیر باعث می شود که نرده ها گران تر از سابق باشند. البته ارزش و کیفیت این نوع نرده ها باعث می شود تا یکی از بهترین و ماندگارترین انواع حفاظ ها به شمار می آیند. با این وجود هم میتوان گفت که استفاده از این نوع حفاظ ها برای شما ضرر نخواهد داشت و در نهایت مدت زمان بسیاری برای شما حفاظ خواهد بود پس با استفاده از حفاظ لیلیوم، ساختمان خود را ایمن کنید.

 

خرید و فروش پرفکت مانی ارزان توسط سایت سام اکسچنجر

خرید و فروش پرفکت مانی ارزان توسط سایت سام اکسچنجر

خرید و فروش آنلاین امروزه بسیار گسترده شده است و در معاملات در سراسر دنیا استفاده می شود. برای خرید از سایت های برون مرزی و یا دریافت پول بدون واسطه قرار دادن بانک ها می توانید از ارزهای دیجیتالی استفاده کنید یکی از شببکه های متداول برای خرید و فروش ارز دیجیتالی پرفکت مانی است. برای اینکه پرفکت مانی ارزان بخرید و آن را با بهترین قیمت به فروش برسانید سام اکسچنجر به شما کمک می کند تا معاملات خود را بدون پرداخت درصد بهره و کارمزد انجام دهید و از این طریق در پرداخت های خود صرفه جویی کنید.

سام اکسچنجر، با داشتن بیش از 7 سال سابقه در زمینه خرید و فروش ارزهای دیجیتالی . انجام تبادلات مالی بهترین گزینه برای انجام خرید و فروش پرفکت مانی ارزان و ووچر پرفکت مانی است. برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان از طریق سایت سام اکسچنجر به نشانی www.samexchanger.com  می توانید با مراجعه به آدرس ین سایت ابتدا اقدام به ثبت نام و اهراز هویت در این سایت اقدام کنید. لازم به ذکر است که مراحل ثبت نام و تأیید هویت در این سامانه به سرعت و بدون اتلاف وقت انجام می پذیرد.

پرفکت مانی ارزان بخرید

برای خرید پرفکت مانی ارزان و بدون بهره از طریق سایت سام اکسچنجر کافی است مراحل زیر را طی کنید.

مراحل ثبت نام در سامانه سام اکسچنجر:

znn4_11.jpg

همان طور که در شکل ملاحظه می کنید پس از ثبت نام و عضویت در سایت باید اقدام به ارسال مدارک کنید. سایت سام اکسچنجر یک سایت مطمئن و قانونی است و هرگز بدون اهراز هویت اجازه فعالیت به افراد را نمی دهد. پس از این مرحله شما به آسانی می توانید اقدام به خرید و فروش پرفکت مانی کنید. اگر به دنبال یک سایت مطمئن برای خرید پرفکت مانی ارزان هستید می توانید با خیال راحت از این سایت به خرید و فروش ارز بپردازید. فرایند ثبت نام در سام اکسچنجر در عین امنیت بالا ساده بوده و مراحل پیجچیده سایت های دیگر را ندارد.

سایت سام اکسچنجر را بیشتر را بشناسید

تیم پشتیبانی موجود در سایت سام اکسچنجر در تمام ساعات شبانه‌روز آماده ارائه راهنمایی و کمک به شما کاربران عزیز خواهند بود و از این بابت هیچ نگرانی نداشته باشید زیرا کارشناسان باتجربه سام اکسچنجر شما را تنها نمی گذارند. این سایت مبادلات مالی را با سرعت و دقت بالا انجام می دهد. یکی از بهترین مزیت های سایت سام اکسچنجر این است که شما محدودیت خرید ندارید و می توانید هرچند بار که لازم دارید خرید کنید.

یکی دیگر از مزیت های سایت سام اکسچنجر این است که خرید و فروش پرفکت مانی را بدون دریافت بهره و سود انجام می دهد و به همین دلیل می توانید مطمئن باشید که برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان یک سایت معتبر را انتخاب کرده اید.  

معامله با پرفکت مانی چگونه است؟

همان طور که گفتیم شما می توانید برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان از سایت سام اکسچنجر استفاده کنید. کافی است یک حساب کاربری وریفای شده در سایت پرفکت مانی ایجاد کنید. مزیت استفاده از یک حساب کاربری تائید شده این است که کارمزد تراکنش‌ها از 2 درصد به 5/0 درصد کاهش خواهد یافت. برای اینکه در پرفکت مانی معامله کنید باید حداقل 100 دلار سرمایه داشته باشید. با داشتن یک حساب پرفکت مانی به راحتی می توانید مبادلات لازم برای کسب و کارهای اینترنتی را انجام دهید. 

برای شروع معامله با پرفکت مانی باید از فرآیند ووچر استفاده کنید. استفاده از این فرایند آسان و ساده است. پرفکت مانی یک سیستم پرداخت پویا و مطمئن برای حواله ها با مبالغ بالا می باشد. مهمترین دلیل محبوبیت پرفکت مانی این است که برای کاربران ایرانی محدودیت ایجاد نمی کند. پس از شارژ پرفکت مانی به صورت آنلاین می توانید به معامله با پرفکت مانی بپردازید.

مزایای استفاده از پرفکت مانی

سیستم پرفکت مانی مزایای بسیاری دارد و از طریق آن می توان با 110 کشور دنیا معامله کرد و همچنین از 22 زبان پشتیبانی می کندبرداشت پول از حساب شخصی در این سیستم در تمامی دفاتر صرافی صورت می­گیرد ولی کاربران باید توجه نمایند که تمامی تراکنش­های آن غیرقابل برگشت هستند. کاربران پرفکت مانی می توانند از کدهای الکترونیکی استفاده کنند که باعث بالا رفتن سرعت شده و نیاز به تأیید را از بین می برد که در روش انتقال پول به صورت وجه وجود دارد.

پرفکت مانی از امنیت خوبی برخوردار است زیرا ورود به آن از طریق ارسال کد تأیید به تلفن صورت می گیرد.

چگونه پرفکت مانی ارزان بخریم؟

برای اینکه پرفکت مانی ارزان بخرید باید تا حد امکان از نوسانات قیمت دور باشید. استفاده از یک سایت معتبر برای خرید پرفکت مانی ارزان که دارای سرعت بالایی نیز باشد تا حد زیادی باعث می شود از نوسانات قیمت دور باشید و بتوانید پرفکت مانی را با قیمت مناسبتری خریداری کنید. نکته دیگری که به خرید پرفکت مانی ارزان کمک می کند این است که از سایت هایی پرفکت مانی بخرید که کارمزد کمتری دریافت کنید. برخی سایت ها با عنوان فروش پرفکت مانی ارزان مبلغی به عنوان دستمزد انتقال دریافت می کنند علاوه بر این مبلغی نیز به عناون دستمزد به آن اضافه می کنند. و یا ممکن است به بهانه وریفای بودن حساب کاربر مبلغ اضافی نیز دریافت کنند.

بنابراین اگر می خواهید یک سایت معتبر برای خرید پرفکت مانی ارزان انتخاب کنید به این نکات توجه کنید.

سایت سام اکسچنجر بصورت آنی و اتوماتیک خرید اتوماتیک پرفکت مانی را انجام می دهد و به همین دلیل با خرید پرفکت مانی از سام اکسچنجر از نوسانات لحظه ای در امان هستید و پرفکت مانی ارزان خریده اید.

 

قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنیم؟

قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنیم؟

در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد.

قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنیم؟

تغذیه قبل از تمرین چگونه باشد؟

  • وعده ی قبل تمرین خود را حدود یک تا دو ساعت قبل تمرین بخورید تا فرصت برای هضم آن باشد. این که یک ساعت فاصله باشد یا دو ساعت بستگی به میزان وعده ای دارد که متخصص یا مربی برای شما در نظر گرفته اند.
  • قبل از تمرین خوب آب بنوشید. بدن شما قبل تمرین باید هیدراته باشد.
  • همانطور که گفته شد کربوهیدرات برای سوخت رسانی به عضله حرف اول را می زند. وعده ی قبل تمرین باید حاوی کربوهیدرات باشد. این کربوهیدرات به ذخایر گلیکوژنی کبد و ماهیچه های شما رفته و باعث قدرت شما نیز می شود.
  • از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنید، مانند نان سبوس دار، ماکارونی، سیب زمینی و میوه ها استفاده کنید تا در تمام طول تمرین سوخت عضلانی شما محفوظ باشد. کربوهیدرات های ساده مانند قند و شکر همان ابتدای تمرین مصرف می شوند.
  • وعده ی قبل تمرین باید دارای مقدار متوسط پروتئین باشد.
  • غذاهای کم چرب را برای وعده ی قبل تمرین انتخاب کنید، چربی از جمله مواد دیر هضم می باشد که معده را به مدت طولانی درگیر هضم خود خواهد کرد. در مورد پروتئین هم اگر میزان مصرفش زیاد باشد همین اتفاق می افتد و بیشتر گردش خون به سمت معده رفته و از قدرت و نتیجه گیری تمرین شما می کاهد.
  • بهتر است حدود نیم ساعت قبل تمرین میزان کمی میوه مصرف کنید.
  • ساندویچ مرغ یا تخم مرغ با نان سبوسدار و همینطور میوه می توانند نمونه های خوبی برای تغذیه قبل تمرین باشند.

 

در حین ورزش تغذیه تمرینی چطور باشد؟

در حین تمرین مهم ترین نکته مصرف آب است. بدن شما در حین فعالیت به میزان آب بیشتری نیاز دارد، برای فعالیت های حیاتی، تعادل دمایی، رشد عضلات و حتی چربی سوزی. پس سعی کنید هر 15-20 دقیقه یک لیوان آب مصرف کنید البته به شرطی که موجب سنگینی و ناراحتی شما نشود.

در مورد نوشیدنی ورزشی و سوخت رسانی به عضلات در حین تمرین نیز 6-8% نوشیدنی می تواند حاوی کربوهیدرات باشد، به خصوص اگر هدف افزایش حجم عضلانی باشد. کربوهیدرات مصرفی در حین تمرین به دلیل اینکه باید فوری در اختیار سلول ها قرار گیرند ترجیحا کربوهیدرات ساده مانند شکر باشد.

نوشیدنی ورزشی بخصوص پس از یک ساعت از تمرین اهمیت زیادی پیدا می کند. می توانید مقداری نمک و شکر (میزان به دستور متخصص یا مربی بر اساس شرایط شخص تعیین می شود) را به عنوان نوشیدنی ورزشی مصرف کنید و از آبلیمو برای طعم دهی استفاده کنید.

 

فرصت طلایی  برای سوخت رسانی به عضله، بعد تمرین

اکنون زمانی است که شما پس فعالیت انرژی زیادی را سوزانده اید و بدن شما با ذخایر خالی در انتظار مواد غذایی است. این زمان بهترین زمان برای رشد عضلانی می باشد و تغذیه در این مرحله اهمیت زیادی دارد. به چند نکته در رابطه با تغذیه پس از تمرین توجه کنید:

  • همانطور که گفته شد اکنون بدن شما نیازمند انرژی است. حدود 20-60 دقیقه پس از تمرین بهترین زمان برای سوخت رسانی به عضله می باشد.
  • کربوهیدرات سوخت اصلی سلول های شماست. پروتئین نیز در حجم عضلانی اهمیت زیادی دارد. پس وعده پس از تمرین حتما دارای این دو ماده باشد.
  • پس از تمرین بهتر است بلافاصله از کربوهیدرات ساده استفاده کنید، مانند آب میوه. البته کربوهیدرات پیچیده نیز که در مورد قبلی توضیح دادیم تا یک ساعت پس از تمرین مصرف شود.
  • ساندویچ مرغ (مرغ سرخ نشده باشد)، ساندویچ کره بادام زمینی و شیرکاکائو می توانند وعده های خوبی برای مصرف پس از تمرین باشند.
  • بسیاری افراد در رابطه با اهمیت شیرکاکائو پس از تمرین کنجکاو هستند. شیرکاکائو نیز به دلیل این که هم دارای کربوهیدرات و هم پروتئین می باشد می تواند پس از تمرین گزینه مناسبی باشد. البته به شرط کم چرب بودن.

 

چرا تغذیه مهم است!

همانطور که می دانید تناسب اندام تابع سه فاکتور مهم شامل تمرین، تغذیه و خواب می باشد. در این مقاله سعی شد در رابطه با جزئی از تغذیه، که مربوط به تغذیه تمرینی می باشد صحبت شود.

موارد گفته شده تقریبا برای تمامی ورزش ها می تواند کاربرد داشته باشد اما در ورزش های مختلف شاید کمی تفاوت در نحوه تغذیه وجود داشته باشد که متخصصین فعال در این زمینه ها تصمیم گیرنده برای جزئیات این مسائل می باشند. میزان غذای مصرفی برای تمرین نیز بر اساس میزان فعالیت شخص و ویژگی های فردی متغیر است.

 

لوله مانیسمان و کاربرد در صنعت پتروشیمی ،نفت و گاز

لوله مانیسمان و کاربرد در صنعت پتروشیمی ،نفت و گاز

 لوله مانیسمان به دلیل ساختاری که در بدنه خود دارد بیشترین حجم کاربرد در میان پروژهای عظیم نفت و گاز دارد .

کارشناسان برودتی معمولا از لوله مانیسمان رده 40 استفاده میکنند که در صنعت سردخانهای آمونیاکی بزرگ از این کلاس لوله بیشتر استفاده می شود.

مشاوره خرید لوله مانیسمان

کارشناسان این شرکت با تکیه بر دانش روز در صنعت نفت گاز و پتروشیمی و همچنین صنایع غذایی بهترین انتخاب را برای شما کارشناسان و پیمانکاران بزرگ صنعت بزرگ کشورمان دارند.می توانید با تماس با شرکت آهن ایرانیان از مشاوره رایگان نیز بهره مند شوید.

قیمت لوله مانیسمان

قیمت لوله  و تیر آهن طی دو سال گذشته با نوسانات بسیار زیادی رو به رو بوده از این برای سفارش دریافت پیش فاکتور از شرکت آهن ایرانیان هر چه سریع تر اقدام کنید به نفع شما خواهد بود زیرا هر چه برای خرید دیرتر اقدام کنید احتمال اینکه با قیمت بالا تری خرید کنید در وضعیت کنونی بازار دور از انتظار نیست.

 

اثرتحریم بر صنایع فولاد

تحریم های ناجوامردانه و دور از حقوق بشر علیه کشور عزیزمان باعث شده تا برخی از قیمت ها بسیار جابجا شوند و صنایع فولاد نیز از این داستان جدا نبوده استو قیمت لوله نسبت به دو سال گذشته متاسفانه با سعود بالایی رو به رو شده است.

 

ورق سیاه در صنایع سنگین کشور

ورق سیاه در صنایع خوردرو سازی و صنایع سنگین کشور کاربرد بسیاری دارد از این رو می توان گفت نقشی حیاطی در صنایع سنگین کشور دارد و می توان به جرات گفت شرکت آهن ایرانیان بزرگ ترین توزیع کننده انواع ورق در سطح کشور می باشد.

انواع ورق

ورق تولید شده در کارخانه جات فولاد طی فرایند های مختلفی می تواند به صورت سفید و رنگی و یا گالوانیزه تولید شود که هر کدام در صنایع مختلف کشور کاربرد های بسیار زیادی دارند که در مقالات بعدی بیشتر در مورد آن گفتگو میکنیم .

سایز انواع ورق

برای اطلاع ازسایز وقیمت  ورق و قیمت   با کارشناسان این شرکت تماس بگیرید تا برای مشاوره و قرارداد فروش با شرکت آهنگستر و انتخاب بهترین کارخانه برای خرید و مشاوره رایگان داشته باشید.

ورق رنگی

این نوع ورق بر اساس نوع سفارش مشتریان ساخته و به بازار عرضه می شود هم اکنون می توانید برای اطلاع از قیمت و مدت زمان تحویل ورق به شما مشتریان تماس بگیرید.

ورق گالولوانیزه

ورق سیاه می تواند به دو صورت گالوانیزه گرم و گالوانیزه سرد تبدیل به ورق گالوانیزه شود.

ناودانی

شرکت آهن ایرانیان تمامیه تولیدات صنایع  فولاد کشور را به قیمت درب کارخانه به شما خریداران عزیز تحویل میدهد.
قیمت ناودانی
برای اطلاع از انواع میلگرد و ناودانی با کارشناسان این شرکت تماس بگیرید.