مبانی نظری و پیشینه مدیریت استرس و عملکرد تحصیلی دانشجویان

RSS feed.

مبانی نظری و پیشینه مدیریت استرس و عملکرد تحصیلی دانشجویان

دسته: روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: docx
حجم فایل: 111 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 44

مبانی نظری و پیشینه مدیریت استرس و عملکرد تحصیلی دانشجویان

قیمت فایل فقط 12,000 تومان



بصورت فایل ورد

همراه با منابع

2-1 مقدمه :...................................................................................................15

2-2 گستره نظری مسأله مورد پژوهش :.........................................................15

2- 2-1 مفهوم استرس :............................................................................15

2-2-2 مراحل ایجاد استرس و چگونگی تأثیر آن :...............................................16     

2-2-3 آسیب پذیری در مقابل استرس :..........................................................17       

2-2-4 استرس از دیدگاه نظریات :........................................................................18

2-2-5 مراحل پاسخ به استرس از دیدگاه هانس سلیه :.......................................19

    2-2-5-1 مرحله اول- اعلام خطر :...............................................................20

    2-2-5-2 مرحله دوم- مقاومت :...................................................................20

    2-2-5-3 مرحله سوم- فرسودگی :..............................................................20

         2-2-6 ارزیابی استرس، راهبردهای رویارویی و سازگاری روان شناختی :........20

             2-2-6-1 ارزیابی استرس :..............................................................22

                 2-2-6-1-1 ارزیابی اولیه :.............................................................22

                 2-2-6-1-2 ارزیابی ثانویه :...........................................................23

            2-2-6-2 رویارویی با تهدید :...................................................................24

       2-2-7 مقابله با استرس :............................................................................25

           2-2-7-1 مقابله ی مسأله محور :........................................................25

           2-2-7-2 مقابله ی هیجان محور :..........................................................25

      2-2-8 مهارت های مقابله با استرس در مدل جرابک :......................................26

         2-2-8-1 مهارت های معطوف به حل مسأله :...........................................27

         2-2-8-2 مهارت های هیجانی :..................................................................27

     2-2-9 راه های مقابله با استرس :...............................................................27

        2-2-9-1 مهارت های رفتاری :...............................................................28

            2-2-9-1-1  سلامتی و توانایی :.........................................................28

            2-2-9-1-2 تعامل های اجتماعی مثبت :...............................................29

            2-2-9-1-3 مدیریت زمان :.....................................................................29

            2-2-9-1-4 روش تنفسی :..................................................................29

        2-2-9-2 مهارت های شناختی :...............................................................30

            2-2-9-2-1 افکار مثبت :.......................................................................30

            2-2-9-2-2 توانایی حل مسأله :...........................................................30

            2-2-9-2-3 منبع کنترل :....................................................................30

            2-2-9-2-4  کمک حرفه ای :..................................................................31

       2-2-9-3 منابع اجتماع :...........................................................................31

           2-2-9-3-1 حمایت اجتماعی :..........................................................31

           2-2-9-3-2  امکانات مالی : ..................................................................31

      2-2-10 استرس و راهبردهای مقابله با آن :...................................................32

2-2-2 عملکرد تحصیلی :.................................................................................34

   2-2-2-1 مفهوم عملکرد تحصیلی :..................................................................34

   2-2-2-2 عوامل مؤثر در عملکرد تحصیلی :.................................................36

     2-2-2-2-1 عوامل فردی :.......................................................................36

     2-2-2-2-2 عوامل خانوادگی و اجتماعی :.............................................36

     2-2-2-2-3 عوامل آموزشگاهی :.............................................................36

     2-2-2-2-4 جنس :........................................................................36

  2-2-2-3 مفهوم پیشرفت یا موفقیت تحصیلی :..................................................37

  2-2-2-4 عوامل مؤثر بر پیشرفت و افت تحصیلی :....................................39

  2-2-2-5 عوامل تأثیرگذار بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان :..............................39    

2-3 بررسی پیشینه مطالعاتی :.....................................................................41

    2-3-1 پژوهش های انجام شده در خارج کشور :.......................................41

    2-3-2 پژوهش های انجام شده در ایران :..................................................43

قیمت فایل فقط 12,000 تومان



برچسب ها : مبانی نظری و پیشینه مدیریت استرس و عملکرد تحصیلی دانشجویان

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید

مبانی نظری و پیشینه استرس تحصیلی دانش آموزان

RSS feed.

مبانی نظری و پیشینه استرس تحصیلی دانش آموزان

دسته: روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: doc
حجم فایل: 96 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 55

مبانی نظری و پیشینه استرس تحصیلی دانش آموزان

قیمت فایل فقط 10,000 تومان



بصورت فایل ورد

همراه با منابع

استرس تحصیلی دانش آموزان

اصطلاح "استرس" از زبان انگلیسی گرفته شده و معادل دقیق آن در فارسی کلمه" فشار" است. سلیه (1950) استرس را پاسخ‌های غیر‌اختصاصی که تحت تاثیر محرک‌های گوناگون در ارگانیسم ایجاد می‌شوند، تعریف کرده است. لازاروس و فلکمن (1984) نیز تعریفی را در زمینه استرس ارائه داده‌اند: استرس رابطه اختصاصی بین شخص و محیطی است که در آن تنش ارزیابی شده، از حد امکانات فرد فراتر رفته و سلامت او را در معرض خطر قرار می‌دهد. در این تعریف بر این نکته تاکید می‌شود که استرس به رابطه تنش‌زا بین شخص و محیط اشاره دارد و وقتی فرد از مقابله با این وضعیت ناتوان است، به مشکلات روانی و جسمانی مبتلا می‌شود (4 و 35). بطور کلی هر عاملی که باعث شود وحدت روانی – زیستی انسان تهدید شود، هیجان یا استرس نامیده می‌شود. این تهدید ممکن است بطور مستقیم متوجه خصوصیات فیزیکی یا شیمیایی شخص باشد و یا این که بطور غیر مستقیم با تصورات و دلایل و معانی و سمبل‌های شخص ارتباط داشته باشد (35). واکنش‌های افراد در برابر استرس را می‌توان به دو دسته تقسیم کرد:

واکنش‌های شناختی : نظیر خشم، اضطراب، پرخاشگری ، بی احساسی، افسردگی و اختلال شناختی

واکنش‌های فیزیولوژیکی : نظیر افزایش میزان سوخت و ساز، افزایش ضربان قلب، گشادشدن مردمک‌ها، افزایش فشارخون، افزایش میزان قند خون و تنش عضلانی، ترشح اندورفین و افزایش رها شدن قند از کبد (36).

هانس سلیه و همکارانش برای تشریح نحوه واکنش جانداران در برابر استرس، تئوری گسترده‌ای ارائه نموده‌اند. در این تئوری نحوه از هم پاشیدن تعادل حیاتی در مواجهه با استرس‌های شدید، تحت عنوان سندرم تطابق عمومی ارائه گردید. این سندرم با سه مرحله مشخص می شود: مرحله اول، احساس خطر، مرحله دوم، مقاومت و مرحله سوم فرسودگی است (4). در مرحله اول ، بدن که هنوز با استرس تطابق و سازگاری حاصل نکرده و هماهنگ نشده به خاطر مقابله با عوامل استرس‌زا یکباره کلیه فعالیتهای جسمانی و روانیش مختل می‌شود. در واقع در این مرحله کلیه نیروهای جسمانی فرد برای مقابله با خطر تجهیز می‌شود. این مرحله مستلزم تغییرات فیزیولوژیکی است که شخص را برای سازگاری در مقابل عوامل استرس زا آماده می‌کند (35). اگر عامل استرس‌زا از بین نرود سندرم تطابق عمومی بطرف مرحله دوم پیشرفت می‌کند. در این مرحله بدن هماهنگی و مقاومت و قدرت مقابله با خطر را بدست می‌آورد و بدن متابولیسم خود را جهت مقابله با وجود استرس به مدت نامعلومی سازگار می‌سازد. اگر استرس ادامه یابد بدن سرانجام وارد مرحله بعدی می‌‌گردد. مرحله سوم (فرسودگی) طی این مرحله ارگانی که در برابر استرس مقابله کرده به تدریج به مرحله آرامش یا تکرار مراحل می‌رود و یا اگر شکست بخورد به مرحله آخر که مرگ است می‌رسد (37).

قیمت فایل فقط 10,000 تومان



برچسب ها : مبانی نظری و پیشینه استرس تحصیلی دانش آموزان

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید

بررسی تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان

RSS feed.

بررسی تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان


دسته:
روانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 340 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 15

در دانلود مقاله کارشناسی ارشد رشته روانشناسی به بررسی تاثیر
فعالیت های فوق برنامه بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می پردازیم

قیمت فایل فقط 5,000 تومان



دانلود مقاله کارشناسی
ارشد رشته
روانشناسی


(بصورت
مطالعه
تطبیقی)

چکیده: 

پژوهش حاضر تاثیر فعالیت های پس از مدرسه بر
پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دبیرستان های هوشمند و سنتی را بررسی
می کند. متغیرهای سن و جنس به عنوان متغیر کنترل و متغیر فعالیت
های فوق برنامه، مشاهده تلویزیون، میزان استفاده از اینترنت به
عنوان متغیرهای تعدیل کننده در این رابطه مورد بررسی قرار گرفته
اند. نمونه شامل 80 نفر (40 نفر به عنوان گروه آزمایش و 40 نفر به
عنوان گروه کنترل) دانش آموز پسر اول دبیرستان مدارس هوشمند و
سنتی است. 

دانش آموزان مدارس هوشمند با اجرای انجام
تکالیف به صورت چند رسانه ای به یادگیری درس ریاضیات (1) پرداخته
و دانش آموزان گروه سنتی به روال جاری در مدارس به تحصیل خود
ادامه دادند. جهت جمع آوری اطلاعات مربوط به متغیر وابسته از
آزمون میان ترم و برای جمع آوری داده های مربوط به متغیر تعدیل
کننده از پرسشنامه استفاده شد. برای آزمون فرضیه های پژوهش از طرح
آزمایشی پس از آزمون یا گروه کنترل و روش تجزیه و تحلیل کوواریانس
استفاده گردید. نتایج پژوهش حاکی از آن است که بین میانگین نمرات
پیشرفت تحصیلی دانش آموزان گروه هوشمند و سنتی، در سطح کمتر از
0.05=a تفاوت معناداری وجود دارد و انجام تکالیف به شیوه چند
رسانه ای بر پیشرفت تحصیلی و میزان یادگیری دانش آموزان موثر است.
به این ترتیب، آموزش الکترونیکی بطور عام انجام تکالیف راتحت
تاثیر قرار میدهد و به استفاده از اینترنت به طور خاص، مشاهده
تلویزیون را به نفع فعالیت های درسی تغیر خواهد
داد.

کلید
واژه:

تکلیف چند رسانه ای


فعالیت فوق برنامه


مشاهده تلویزیون


میزان استفاده از اینترنت


قیمت فایل فقط 5,000 تومان



برچسب ها :
بررسی تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر پیشرفت تحصیلی دانش
آموزان ,
تکلیف چند رسانه ای ,
فعالیت فوق برنامه ,
پیشرفت تحصیلی دانش آموزان ,
موفقیت تحصیلی دانش آموزان ,
تاثیر فعالیت های پس از مدرسه بر پیشرفت تحصیلی ,
تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر موفقیت تحصیلی

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید

ارشد نوبت دوم سال تحصیلی 90-91 رشته ادبیات عرب

RSS feed.

ارشد نوبت دوم سال تحصیلی 90-91 رشته ادبیات عرب
ارشد نوبت دوم سال تحصیلی 90-91 رشته ادبیات عرب

دسته: علوم انسانی
بازدید: 12 بار
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 3019 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 45
شامل موارد درسی زیر می باشد که هر ماده درستی به همرا سئوال و پاسخ آن می باشد ادبیات داستانی انشاء 1 شعر عربی در دوره عباسی مباحث زبانشناسی عربی مباحث علوم بلاغی نثرعربی در دوره عباسی نقدادبی و مکاتب نقدی
قیمت فایل فقط 4,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
پرداخت و دانلود
ارشد نوبت دوم سال تحصیلی 90-91 رشته ادبیات عرب
که شامل موارد درسی زیر می باشد که هر ماده درستی به همرا سئوال و پاسخ آن می باشد
ادبیات داستانی
انشاء 1
شعر عربی در دوره عباسی
مباحث زبانشناسی عربی
مباحث علوم بلاغی
نثرعربی در دوره عباسی
نقدادبی و مکاتب نقدی
قیمت فایل فقط 4,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
پرداخت و دانلود
برچسب ها : ارشد نوبت دوم سال تحصیلی 90-91 رشته ادبیات عرب , ادبیات داستانی , انشاء 1 , شعر عربی در دوره عباسی , مباحث زبانشناسی عربی , مباحث علوم بلاغی , نثرعربی در دوره عباسی , نقدادبی و مکاتب نقدی
نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید